Ambiwalencja to podwójny stosunek osoby do czegoś. Mówimy o dwoistości odczuwania sprzecznych uczuć do tego samego obiektu. Ambiwalencja w związku to termin, który odnosi się do doświadczania dwóch sprzecznych emocji w stosunku do partnera i kształtowania o nim znacząco odmiennej opinii. Kiedy ktoś lubi i denerwuje, kiedy go doceniasz i nie szanujesz, kiedy kochasz i boisz się. Niepewność co do ostatecznej oceny prowadzi psychikę w ślepy zaułek i możemy zaobserwować destrukcyjne zachowanie w pozornie prostej sytuacji.
Co to jest ambiwalencja?
Według psychiatrów dzieli się ona na trzy typy:
- Pierwszy typ odnosi się do ambiwalencji wewnętrznej. Jest to wewnętrznie sprzeczny stan psychiczny lub doświadczenie, które stwierdzono z ambiwalentnym stosunkiem do osób, przedmiotów, zjawisk, które osoby jednocześnie akceptują i odrzucają. Przykładem ambiwalencji emocjonalnej jest zazdrość jednej osoby o drugiej: ambiwalencja wyraża się tutaj tym, że osoba zazdrosna odczuwa zarówno miłość, jak i nienawiść do ukochanej osoby.
- Drugi rodzaj ambiwalencji to ambiwalencja wolicjonalna, która wyraża się w ciągłej niepewności między skutecznymi przeciwstawnymi decyzjami. Często prowadzi to do tego, że człowiek, nie może wybrać żadnej opcji, w końcu w ogóle rezygnuje z podjęcia decyzji.
- Ostatni typ odnosi się do ambiwalencji intelektualnej. W tym przypadku ludzkie rozumowanie charakteryzuje się przemianą diametralnie przeciwstawnych i sprzecznych idei.
Dla osoby zdrowej psychicznie nie jest niebezpieczna może ona podjąć decyzję i dokonać wyboru. Ale dla osób podejrzliwych, sugestywnych i niespokojnych ambiwalencja uczuć przyniesie dyskomfort, strach, wątpliwości. Jeśli tak się stanie, musisz zwrócić się o pomoc do psychologa.
Ambiwalencja – przyczyny
Eksperci są zgodni, że kilka czynników może wywołać ambiwalentne doświadczenia i podobne zachowania:
- Uzależnienie od alkoholu i narkotyków.
- Zażywanie leków psychotropowych.
- Depresja.
- Niska samoocena.
- Brak krytycyzmu.
- Silny stres.
- Epizody przemocy i toksycznych związków.
Wiele czynników wpływających na dwoistość zachowań dorosłych powstaje w dzieciństwie i jest utrwalone w podświadomości. Podwójna natura osobowości nie daje nic dobrego zarówno samej osobie, jak i otaczającym ją osobom. Wątpliwości, dyskomfort, strach jako konsekwencje ambiwalencji prowadzą do nerwic.
Ambiwalencja – jak się objawia?
Głównymi przejawami ambiwalencji są przeciwstawne działanie wobec tych samych osób, sprzeczne myśli, aspiracje. Zachowanie człowieka stale się zmienia: od spokojnego może zmienić się w histeryczny i zmieni się z ostrożnego, a nawet tchórzliwego w odważnego i lekkomyślnego, a następnie z powrotem. Na przykład są ludzie, którzy wzbudzają w nas jednocześnie sympatię i wrogość. Jest to złożone poczucie ambiwalencji, które może wystąpić u wszystkich ludzi. Te cechy zwykle przeszkadzają osobie, powodują u niej silny stres i dyskomfort. Stopniowo ten stres się kumuluje, wpływa na nerwicę i inne stany psychoemocjonalne.
Wniosek
Ambiwalencja do dwoistości uczuć, doświadczenia lub postawy wobec czegoś. Każdy z nas spotyka się z takim typowym okresem swojego życia. Ale czasami towarzyszy ona ludziom przez całe życie, dlatego czasami wymaga to kontaktu z psychoterapeutą, który może szybko znaleźć przyczynę i wspomóc jakość życia.
