Dla wielu z nas satysfakcjonujące życie prywatne to podstawa udanego, szczęśliwego życia. Nic więc dziwnego, że staramy się dbać o nasz związek. Tymczasem często pojawia się niezwykle groźna samotność w związku. Jak ją rozpoznać? Do czego doprowadzi poczucie samotności, z którym nie będziemy starali się walczyć i rozwiązać nagromadzonych problemów? Przyjrzyjmy się zagadnieniu z bliska. Gotowi na garść praktycznych wskazówek? Zaczynamy! ...
Czytanie to jedna z najcenniejszych umiejętności, którą trzeba posiadać. Dorośli doskonale zdają sobie sprawę z tego. Chociaż pewnie są w stanie sobie przypomnieć ten moment, kiedy ich niechęć do tej nauki była ogromna. Teraz są jednak wdzięczni za to, że czytać umieją, chcąc nauczyć własne dzieci tego samego. No cóż, na pewno czeka ich wielkie wyzwanie. Z takim samym wyzwaniem musiało mierzyć się starsze pokolenie. Czas więc zabrać się za naukę czytania. ...
Różne uzależnienia i zaburzenia to bardzo powszechny problem, który dotyka znaczną część społeczeństwa. Jednym z nich jest nimfomania, czyli innymi słowy uzależnienie od seksu lub niemożność zaspokojenia swoich potrzeb seksualnych. Jest to poważna choroba, która utrudnia stworzenie normalnego, zdrowego związku. Warto wiedzieć jak można sobie radzić z tym schorzeniem i na czym ono dokładnie polega. ...
W życiu codziennym często uważa się, że jest to osoba, która wyraźnie izoluje się od otoczenia. To dość uproszczone rozumowanie, często wynikające z braku wiedzy o takiej osobowości. Stąd też wielu ludziom wydaje się, że są to zwykle osoby nieśmiałe lub wycofane. Zakorzenienie w stereotypach powoduje, że myśli się o introwertykach jako osamotnionych, lękliwych albo, że są dziwakami. ...
Schorzenia układu sercowo-naczyniowego stają się coraz bardziej powszechnym problem. Nadciśnienie tętnicze uznane zostało już za chorobę cywilizacyjną. W naszym kraju cierpi na nią około 10 milionów dorosłych ludzi. Najbardziej narażone są osoby powyżej 55 roku życia. Wczesne wykrycie problemów z cieśnieniem tętniczym i pulsem oraz rozpoczęcie odpowiedniego leczenia może uchronić nas przed poważnymi konsekwencjami zdrowotnymi, bowiem nieleczone może prowadzić do udaru mózgu, czy też zawału serca. Ile powinno wynosić prawidłowe ciśnienie i puls? Dlaczego nieleczone nadciśnienie tętnicze jest niebezpieczne? ...
Mężczyźni nie zawsze są skłonni do wielkich wyznań miłośnych. Czasami bywa tak, że panowie nie mówią o miłości wprost, ale ich gesty i zachowanie może wskazywać na to, że kochają. Niezależnie od tego na jakim etapie związku jesteś, z pewnością chcesz być kochaną. Po czym poznać, że jesteś, jeżeli on nie mówi wprost, że Cię kocha? ...
Kolejny raz po przebudzeniu towarzyszy Ci uczucie zatkanego nosa. Przezornie trzymasz pod poduszką paczkę chusteczek higienicznych i masz nadzieję że tym razem nie będzie Ci potrzebna. Niestety jest wprost przeciwnie i właśnie zaczęłaś dzień w złym humorze. Dowiedz się jakie mogą być przyczyny porannego kataru i czy możesz go uniknąć. ...
Jednym z najlepszych dań z dzieciństwa większości Polaków są naleśniki. Te domowe, robione przez mamę lub babcie podczas letnich wakacji. Z dżemem truskawkowym, świeżymi owocami, polane słodką śmietaną. Brzmi apetycznie? Ale i również jak kalorycznie! Warunkiem schudnięcia jest deficyt kaloryczny czyli spożywanie mniej kalorii niż potrzebujemy. Naleśniki to kaloryczne danie, ale da się je przyrządzić w lejszej wersji! ...
Botoks na włosy to coraz popularniejszy zabieg regeneracyjny, który przeznaczony jest do wszystkich rodzajów włosów. Zaliczany jest to profesjonalnych zabiegów fryzjerskich, poprawiających kondycję włosów. Przeprowadza się go, aby zregenerować włosy, odbudować ich strukturę i poprawić ich ogólną kondycję. Bardzo dobrze sprawdzi się, jeśli włosy wydają się przesuszone, matowe, łamliwe, a w dodatku puszą się i mają tendencję do wypadania. ...
Dla wielu osób penetracja jest jedynym sposobem na seks, jaki są w stanie sobie wyobrazić. To dlatego, że petting jest często jego częścią lub do niego prowadzi. Ta angielska nazwa określa wszystkie czynności seksualne, podczas których członek partnera nie jest wprowadzany do pochwy czy odbytu partnerki. Choć taka forma zabawy może wydawać się niesatysfakcjonująca, w rzeczywistości jest ciekawym urozmaiceniem życia seksualnego. ...