Czytanie to jedna z najcenniejszych umiejętności, którą trzeba posiadać. Dorośli doskonale zdają sobie sprawę z tego. Chociaż pewnie są w stanie sobie przypomnieć ten moment, kiedy ich niechęć do tej nauki była ogromna. Teraz są jednak wdzięczni za to, że czytać umieją, chcąc nauczyć własne dzieci tego samego. No cóż, na pewno czeka ich wielkie wyzwanie. Z takim samym wyzwaniem musiało mierzyć się starsze pokolenie. Czas więc zabrać się za naukę czytania. ...

Wystawienie recepty przez specjalistę nie musi wiązać się z jej natychmiastowym wykupieniem. W każdym przypadku pacjent ma czas na realizację. Jednak ważność recepty zależy od rodzaju leku i konkretnych wskazań. Właśnie dlatego warto wiedzieć, w jaki sposób sprawdzić termin i od czego on zależy. Z całą pewnością taka wiedza nie raz uchroni przed niepotrzebną wizytą w przychodni. ...

Ambiwalencja to podwójny stosunek osoby do czegoś. Mówimy o dwoistości odczuwania sprzecznych uczuć do tego samego obiektu. Ambiwalencja w związku to termin, który odnosi się do doświadczania dwóch sprzecznych emocji w stosunku do partnera i kształtowania o nim znacząco odmiennej opinii. Kiedy ktoś lubi i denerwuje, kiedy go doceniasz i nie szanujesz, kiedy kochasz i boisz się. Niepewność co do ostatecznej oceny prowadzi psychikę w ślepy zaułek i możemy zaobserwować destrukcyjne zachowanie w pozornie prostej sytuacji. ...

Coraz więcej kobiet zaczyna zwracać uwagę na poczucie własnej wartości. Pojęcia takie jak samoakceptacja, i niezależność są bliskie nowoczesnym przedstawicielkom płci pięknej. Pomimo tego wciąż wiele Pań czuje się zagubionych w otaczającym je świecie. Nieśmiałość oraz uprzedzenie do własnego wyglądu może przyczyniać się do ograniczenia kontaktów towarzyskich, a nawet strachu przed zawieraniem nowych znajomości. Właśnie dlatego, tak ważne jest zadbanie o swoje samopoczucie. Jak być pewną siebie? Co zrobić, by dobrze czuć się we własnym ciele? W jakiś sposób podkreślić mocne strony charakteru? ...

Kolejny raz po przebudzeniu towarzyszy Ci uczucie zatkanego nosa. Przezornie trzymasz pod poduszką paczkę chusteczek higienicznych i masz nadzieję że tym razem nie będzie Ci potrzebna. Niestety jest wprost przeciwnie i właśnie zaczęłaś dzień w złym humorze. Dowiedz się jakie mogą być przyczyny porannego kataru i czy możesz go uniknąć.  ...

Jednym z najlepszych dań z dzieciństwa większości Polaków są naleśniki. Te domowe, robione przez mamę lub babcie podczas letnich wakacji. Z dżemem truskawkowym, świeżymi owocami, polane słodką śmietaną. Brzmi apetycznie? Ale i również jak kalorycznie! Warunkiem schudnięcia jest deficyt kaloryczny czyli spożywanie mniej kalorii niż potrzebujemy. Naleśniki to kaloryczne danie, ale da się je przyrządzić w lejszej wersji! ...

Seks jest naturalną potrzebą każdego człowieka. Współżycie może przybierać różne formy, a jedną z nich jest seks oralny. Zrobienie facetowi dobrze ustami to jedno, a zrobienie facetowi dobrze ustami tak, aby zapamiętał to do końca życia to drugie. Nie każda kobieta ma doświadczenie w seksie oralnym, ale każda chciałaby zadowolić swojego partnera. Jak doprowadzić do perfekcji tę formę bliskości? Czy zrobienie facetowi loda, może sprawić również przyjemność kobiecie? ...

Katar może być wyjątkowo uciążliwą przypadłością, jest wynikiem produkcji nadmiernej ilości śluzu w drogach oddechowych. Zatkany nos i wodnista wydzielina, która z niego spływa, może być wynikiem przeziębienia, zapalenia zatok, alergii lub innych przyczyn. Przedłużający się katar powoduje problemy z zasypianiem, bóle głowy i ciągłe uczucie zmęczenia. Jakie są domowe sposoby na katar? ...

Czy implanty piersi mogą pęknąć podczas lotu samolotem? Na przestrzeni lat wokół operacji powiększenia piersi narosło już wiele mitów. Większość z nich wynika z braku powszechności, a co za tym idzie wiedzy dotyczącej tej operacji z dziedziny medycyny estetycznej. Kobiety jednak coraz częściej poddają się zabiegowi wszczepienia implantów piersiowych, dlatego dziś odpowiemy na jedno z najczęściej pojawiających się pytań pacjentek przed poddaniem się tej operacji. ...

Wzdęcia i gazy to dość powszechne dolegliwości, które mogą wystąpić u każdej osoby, niezależnie od płci czy wieku. Jednak kobiety częściej niż mężczyźni narzekają na te problemy. Przyczyn wzdęć i gazów u kobiet może być wiele, a ich występowanie może wpłynąć na jakość życia i samopoczucie, czytaj dalej, aby dowiedzieć się na te tematy więcej! ...