Szkolna wyprawka dla pierwszoklasisty

Pierwsze dni w szkole, są dla malucha nie lada wyzwaniem. Jednak stres z tym związany towarzyszy także rodzicom, którzy przejmują się tym, jak maluch poradzi sobie a w nowej sytuacji. Na mamie i tacie spoczywa także obowiązek odpowiedniego przygotowania dziecka, co oznacza zakup wyprawki, podręczników, ubrań i obuwia. Warto jednak zastanowić się co kupić, by […]

Sposób na niejadka

Wielu rodziców zadaje sobie pytanie, czy ich pociecha zjada odpowiednio duże i właściwie zbilansowane posiłki. Bowiem produkty bogate w witaminy, aminokwasy, pozwalają na zachowanie równowagi organizmu, co zapobiegnie osłabieniu odporności, anemii i innym schorzeniom. Warto więc od małego wprowadzać zdrowe nawyki żywieniowe, które będą towarzyszyć przez całe dorosłe życie. Co jednak należy uczynić, gdy nasz […]

Wspólne posiłki z dziećmi

Dzieciństwo jest jednym z okresów życia, które determinują późniejsze zachowania i nawyki. Stąd też ważna rola rodziców, którzy w tym czasie odpowiednio kształtują pociechy. Istotnym elementem jest więc również budowa odpowiednich nawyków żywieniowych, jako że odpowiednio zbilansowana dieta pozwala na zachowanie zdrowia i uniknięcie wielu schorzeń. Już w dzieciństwie warto zatem zadbać o właściwe komponowanie […]